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Na schön, der Weg des Lebens ist wellig!
(Erich Kästner)
Eine Krise als Chance verstehen:
Fast die Hälfte aller Menschen erleidet im Lauf ihres Lebens eine psychische Erkrankung. Noch viel mehr sind von einer
Lebenskrise betroffen, in der sie Hilfe in Anspruch nehmen sollten. Trotzdem ist eine psychische Störung leider noch
immer mit einem Makel behaftet. Betroffene verstecken sich, sprechen nicht über ihre Nöte, empfinden diese als
Schwäche. Dabei ist jede Krise eine Möglichkeit der Weiterentwicklung.
Als langjährige Hausärztin und Psychotherapeutin sind mir die Schwierigkeiten aber auch die Chancen einer solchen
Lebenssituation vertraut. Manchmal ist dann eine länger dauernde Psychotherapie zu empfehlen. Oft reichen aber auch einige
Gespräche aus, um die Orientierung wieder zu finden und sein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.
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